コーセリング

---------コーセリングの内容---------

【実施スケジュール】

お申込みをいただいてから、ご相談しながら具体的な開始日と修了日を決めます。

期間は1ヶ月間です。（継続希望の方は修了後も継続可能です）

例）2022年11月12日～12月11日の1か月間

1．お申込みをいただいたあと、コーセリングをするにあたって必要な質問や事前にお送りいただくもの(下記参照)をお知らせするので、開始日前日までにメールなどでご提出していただきます。

2．開始日もしくは数日以内に、お互いをよく知るために1時間ほど話す機会をつくっていただきます。※ご希望によりオンラインで顔出しビデオ電話 or 顔出しナシの電話のどちらかで行います。

3．その後も1週間に1度は、1時間ほど話す機会をつくっていただきます。これは真面目な時間というよりは、本音で笑える時間を増やす練習のようなもので、要はおたのしみ会です。

4．1か月間、「感情日記」なる、今日なにをどうしてどう思ったか、どう感じたか、なにを考えたりなにを思い出したかなどを書いて、メールかLINEなどでご提出していただきます。それに対して、毎日声で録音したお返事をお送りします。(その都度質問や相談があればLINEでのご連絡もOK)

5．コーセリング修了日(予定があわない場合は他日)に、最後のフィードバックと、1時間の修了会を行って終了となります。

【料金】

自分価格

コーセリング後にご自身で決めてお振込みしていただく自由後払いシステムです。

小学生の握りしめた100円も、大人が握りしめた100円も、どっちも大切。

じゃあそのときのご自身の気持ちが込めてあるなら、数字関係なく、わたしは気持ちを受けとれればそれでいいというスタイルです。

自分のがんばり・コミット・変化などをふり返って決めてください。

「コーセリングのよくある質問」

（ご回答は質問下の「ご回答はこちら」リンクよりご覧いただけます）

・いつからいつまでですか？

・1ヶ月間なにをすればいいですか？

・「目標」とか「こうしたい」みたいなハッキリとした思いはないんですが・・・

・1ヵ月間の中で休みはありますか？

・途中でやめてもいいですか？

・カウンセリングとコーセリングのどちらを受けようか迷っています

・「自分価格」は理解しましたが、自分で決めることが苦手なので、いくらお振込みするかを決められません

・自分価格の振込先口座の銀行はどちらですか？

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