長距離走り診断会 ＠四谷三丁目

長距離ランナー向け 走り診断会

サブスリー達成や記録向上のために科学とデータで走りをサポートします！

【内容】

1回3名限定

120分の走り診断会です。

座学・走り診断・アドバイスを通して、現在の走りの課題と改善ポイントを明確にします。

走り診断会

場所：RE1 PRIVATEGYM

東京都新宿区舟町7-2 舟町ビル

アクセス

東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 2番出口 徒歩1分

都営地下鉄新宿線 曙橋駅 A1出口 徒歩7分

所要時間：120分

実施内容

・長距離走に必要な走り方の座学

・フォームや身体機能の診断

・測定データをもとにした課題分析

・記録向上に向けた改善アドバイス

運動を行いますので、動きやすい服装でお越しください。

室内で実施するため、室内履きをご持参ください。

室内履きがない場合は、靴底を事前にきれいにしてお持ちください。

ご質問や具体的なスケジュールのご確認は以下にお問い合わせくださいませ。

https://lin.ee/YIPQV0F